Ibu hamil atau menyusui tidak diwajibkan puasa Ramadhan. (Dok. Republika/Antara)
INDRAMAYU -- "Ini adalah Ramadhan pertama saya yang tidak berpuasa karena saya sedang hamil. Saya berada di bulan ke 7 dan takut mengambil risiko untuk tetap berpuasa," kata seorang ibu muda bertanya kepada seorang psikoterapis .
Ini karena ibu muda itu benar-benar kesal tentang hal itu karena mencintai Ramadhan. Dirinya merasa akan kehilangan sesuatu jika tidak berpuasa. Apakah kamu juga berpikir aku tidak boleh berpuasa? Atau haruskah saya mencoba melakukannya, setidaknya, untuk beberapa hari?
"Tolong beritahu saya juga bagaimana saya bisa menjadikan Ramadhan ini bermanfaat meskipun saya tidak berpuasa? Saya mulai bosan dengan kehamilan seiring pertumbuhan saya. Ini semakin sulit," ujarnya.
Scroll untuk membaca
Scroll untuk membaca
Atas persoalan itu, Nasira S. Abdul-Aleem, psikologi konseling dari Western Institute for Social Research, Amerika mengatakan, sangat memahami situasi ibu hamil tersebut. Bahkan dia menceritakan daat dirinya hamil atau menyusui.
"Saya tidak bisa berpuasa sama sekali, bahkan satu hari pun. Saya akan merasa sangat pusing hingga tidak bisa beraktivitas sama sekali. Yang bisa saya lakukan hanyalah berbaring," katanya.
Jadi, Anda tahu, setiap orang berbeda. Anda harus mencari tahu apa yang mampu Anda lakukan dengan mencoba. Kemudian, cari tahu apa yang Anda rasa nyaman dalam kaitannya dengan kesehatan diri Anda dan bayi Anda, serta kehidupan Anda. Ketika saya tidak bisa beraktivitas sama sekali, saya tidak leluasa berbaring di tempat tidur sepanjang hari.
"Jika iya, mungkin saya bisa berpuasa. Tapi aku punya anak-anak lain, suami, dan rumah yang harus diurus; Saya harus memasak dan bersih-bersih, dan, dan, dan .Tidak ada orang lain yang bisa memberi tahu Anda apa yang tepat untuk Anda," ujarnya.
Inilah yang disebut pilihan “relatif”: tidak ada cara yang “benar” dan “salah” untuk mendefinisikannya. Ini adalah sesuatu yang ada di antara masing-masing individu dan Allah SWT, sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan individu tersebut. Jadi, nikmatilah hidup dalam rahmat, cinta, dan kasih sayang Allah SWT.
Mohon jangan menyalahkan diri sendiri atas hal tersebut padahal itu merupakan rezeki bagi Anda—berkah dari Allah SWT karena Allah mengetahui perjuangan istri dan ibu, bagaimana jenazahnya diambil ketika dia sedang mengabdi untuk suami dan anak-anak.
Hidup kita dan bahkan tubuh kita bukanlah milik kita sendiri, dan Allah mengetahuinya! Dia menjadikannya seperti itu dan menyediakan bagi kita—untuk membantu kita mengatasi masalah ini. Dia menghibur kita dengan bekal pengorbanan kita bagi orang lain. Jadi, nikmatilah!
Jangan merasa tidak mampu. Merasa puas dalam pekerjaan Anda sebagai istri dan ibu. Mohon jangan merendahkan pengabdian Anda kepada keluarga ketika Anda tidak dapat melakukan banyak ibadah lainnya (puasa, tarawih, dan lain-ain.).
Ada dua jenis ibadah: iman melalui kesulitan dan amalan seperti doa. Bagaimana Allah SWT menimbang hal-hal ini berada dalam pengetahuan Allah SWT saja, bukan pengetahuan kita. Yang bisa kita lakukan hanyalah tetap mengucap Bismillah sebelum melakukan segala sesuatunya dan tetap berusaha mengambil keputusan terbaik saat dihadapkan pada dilema seperti ini.
Evaluasi apa yang tepat bagi Anda sebagai individu—dengan kesadaran Allah SWT dalam proses pengambilan keputusan kita. Ingatlah bahwa Allah memperhatikanmu, bukan dalam kekerasan – dalam belas kasihan. Rahmat-Nya melebihi ketegasan-Nya, kecuali dalam hal kesyirikan.
Jadi, kasihanilah dirimu sendiri dan mandilah dalam keridhaan cinta Allah SWT kepada ibu dan pelayanan serta pengabdiannya yang tertinggi dan abadi kepada anak-anak dan suaminya. n Agus Yulianto
